沾益海峰濕地位于曲靖市沾益區，地處偏僻，這里有著肥美的水草、成群的候鳥。景區面積6.67平方千米，是具山、水、林、石、洞、潭及草地為一體的典型的喀斯特濕地景觀，有“九十九山，九十九峰”、“云南小桂林”之譽。

海峰濕地以蘭石坡海子濕地為核心，由干海子、背海子、黑灘河四塊濕地組成，景區內有懸崖峭壁、石峰、石林，天然溶洞等景觀，自然風景優美，素有“九十九山，九十九峰”、“云南小桂林”的美譽。景區內棲息著多種候鳥、黑頸鶴、白鶴等國家一級保護動物，海峰濕地是目前云南省內海拔最低、緯度最低的濕地，也是云南最具代表性的喀斯特濕地景觀，吸引很多人來這里進行露營、垂釣、攝影等活動。